En annan dag, ytterligare en rad frågor om den koreanska inställningen till hudvård. Senast hon skrev till oss, Alicia Yoon ( Peach & Lily s medgrundare) tog sig an de stora teman: Vad är nytt? Vad kommer härnäst? Vad är ett paket och vad gör man med det? Idag är hon tillbaka med en specifik vinkel, som ni, läsare, begärt. Den koreanska hudvårdsinriktningen kretsar kring konstant återfuktning. Så vad ska en aknebenägen person göra? Alicia utvecklar:
På min översta hylla delade jag mycket om min koreanska hudvårdsrutin – och mycket om min torra hud. Jag har eksem, så många av mina personliga produkter är bra för dem som har svårt att hålla huden återfuktad. Men det är bara min erfarenhet - intressant nog, Peach & Lily får det högsta antalet konsultationsförfrågningar från personer med fet/aknebenägen hud. Så jag vill dela med mig av de 10 bästa koreanska tipsen för att ta hand om fet eller acnebenägen hud baserat på min erfarenhet med kunder och en av våra senaste undersökningar i Korea. Plus produktrekommendationer, för det är det roliga.
Håll dig hydrerad . Låt inte uttorkad hud leda till överskott av talgproduktion. Investera i ett bra lättviktsserum med ett bra fuktbevarande medel, som hyaluronsyra (håller 1000 gånger sin vikt i vatten), för att hålla huden återfuktad och balanserad. Dessutom kan hårt formulerade rengöringsmedel lämna huden torr eller försvaga hudbarriären - en genomtänkt formulering som Dr Jart Dermaclear Micro Water är tänkt att vara skonsam mot hudbarriären för att förhindra uttorkning.
Håll din huds pH välbalanserad. Ett pH på cirka 5,5 hjälper till att hålla hudbarriären frisk och stark, hålla bakterier ute och fukt inne. Toner är det bästa för att hålla ett obalanserat pH i schack. Ta en toner nu också bromsar talgproduktionen utan att torka huden och du är gyllene. Var toner för hudporer (och den Botaniskt porserum ) är en helig gralprodukt för överaktiva oljekörtlar. Den egenutvecklade blandningen av växter och örter från Asien kommer att göra dig matt med ett lätt daggigt sken.
Exfoliera regelbundet . Koreaner tenderar att välja mer frekvent och skonsammare exfoliering än vad jag har sett i USA. Tanken är att konsekvent exfoliering 2-3 gånger i veckan kontra aggressiv peeling en gång varannan vecka kan vara mycket mer effektivt och hålla huden friskare. För dem med fet hud är BHA ingrediensen att leta efter eftersom de lättare kan penetrera genom olja. En av mina favoriter är den populära CosRX BHA Blackhead Power Liquid . Den är kraftfull utan att vara hård, och den återfuktar med hyaluronsyra. Efter de första användningarna kan du uppleva en av dem som det blir värre innan det blir bättre avsnitt. BHA har en tendens att uppmuntra nybildad akne att uppstå snabbare, men också att läka snabbare.
Använd oljor. Att använda en oljebaserad rengöring för att ta bort oljebaserade föroreningar är avgörande för alla hudtyper, men särskilt användbart för fet hud. Och att använda ansiktsoljor kan faktiskt vara bra för hudbarriären eftersom oljorna du lägger på huden och oljorna som frigörs genom huden inte är samma. För fet hudtyper, jojoba olja , aloe vera eterisk olja och tea tree olja är några av mina favoritval.
Vattenbaserade krämer. Koreanska kvinnor med fet hud verkar älska vattenbaserade lätta krämer. Hundra procent av koreanska kvinnor med fet hud sa att de väljer produkter som Laneiges Water Bank Moisture Cream eftersom de tunga oljebaserade krämerna alltid ger för mycket glans efter en god natts vila.
Sheet mask regelbundet. Den intensiva återfuktningen och näringen som sheet-masker kan ge både hjälper till att återfukta huden (se tips #1) och, beroende på den aktiva ingrediensen, kan de hjälpa till med talgproduktion, förfina textur (de med fet hud tenderar att klaga mer på läderartad, tjockare- hud som ser ut) och stramar upp porerna. Min genom tiderna favorit sheet mask är bra för alla hudtyper och lugnande för dem med utslag eller irriterad hud.
Behandla porerna med extrem försiktighet . Eftersom olja fångar föroreningar i porerna som klibbigt lim, är det ett måste att använda oljebaserade rengöringsmedel och produkter framtagna för att försiktigt dra ut orenheter från djupt inuti porerna. Märket Caolion har en serie porförpackningar som tagit Korea med storm. Steam-paketet värms upp vid applicering för att rensa ut porerna och passar bra för fet hud (The O2 Pack har liknande resultat, men är bättre lämpad för torr hud). Den tredje — den Pore Miniming Pack -har mer mentolkänsla och fungerar för torr och fet hud. Som sagt, alla tre är på den milda sidan. Men ändå effektivt!
Var lugn. Det finns en lite allmänt delad godbit i Korea att din hud producerar ungefär 10 procent mer talg när din hud/kroppstemperatur går upp med cirka en grad. Jag har inte sett data som stödjer ett så djärvt uttalande, men det kastar lite ljus över varför så många koreanska produkter är dedikerade till att kyla ner huden – och varför vissa människor älskar att förvara sina sheet masks i kylen. Efter en lång varm dag eller ett varmt träningspass, öppna ditt kylskåp och ta fram lite kallt vatten att dricka och en kall dimma att spritsa. Oavsett om kylning av huden minskar oljeproduktionen eller inte, kommer svalkan att hjälpa till att lugna.
Tänk på dina ingredienser. Tre saker att se upp för specifikt för att hjälpa till med fet hud:
Snigel goo . Filtrat från snigelsekret är extremt lätt i konsistensen och möjliggör djup återfuktning utan någon tyngd eller fethet. Det är också känt för att ha antimikrobiella egenskaper för att minimera utslag och regenerativa egenskaper, vilket hjälper till med akneärrbildning. Mizon Allt-i-ett snigelreparationskräm är så omtyckt att den dominerade marknadsandelen i skönhetsförsäljning på en av Koreas största e-handlare – så mycket att förfalskade versioner började dyka upp (köpare akta dig).
Grönt te. Många människor maskerar helt enkelt med te - men att införliva det i din dagliga rutin kan hjälpa till att minska talgproduktionen, minska inflammation och kan till och med förhindra att inflammatoriska reaktioner som akne kommer tillbaka. Och naturligtvis är grönt te fyllt med antioxidanter som hjälper till att bekämpa skadliga fria radikaler. Innisfrees gröna te-linje är en kultfavorit i Korea – den är naturlig, återfuktande och skonsam.
3) Vitamin C. Om du lider av acneärr och behöver hjälp med att blekna hyperpigmentering är C-vitamin bra för det. Ciracle Vitamin C-20 Serum har en koncentration på 20 procent C-vitamin, en av de högsta du hittar i en hudvårdsprodukt (många studier visar att en koncentration på 1-20 procent är effektivt). Vid en så hög koncentration bör du dock lapptesta först för att se till att din hud kan hantera det. I så fall har du kanske precis hittat din perfekta mörkfläckborttagare. Vitamin C är också känt för att öka kollagenproduktionen, vilket kommer att hjälpa till att jämna ut grov hudstruktur som ofta åtföljer hud som är utsatt för utbrott.
Nödåtgärder. Hydrokolloida fläckar! CosRX-versionen är utan tvekan en av de billigaste, men ändå mest tillfredsställande behandlingarna för aknefläckar som finns. Slå bara på en när du känner början på en arg, smärtsam bula under huden och den drar den ända upp till ytan samtidigt som den tämjer den vilda inflammationen som kommer med cystisk akne. Men om du har gått vidare och plockat/stuttat/knuttit det där hålet är dessa plåster otroligt förlåtande – de skyddar området och påskyndar läkningsprocessen genom att försiktigt dra ut vätska, vilket bidrar till en märkbar minskning av svullnad och rodnad. Det finns inget lättare.
– Alicia Yoon
Fotograferad av Tom Newton.
Stort i Korea: ITG undersöker stänkmasker, griskollagen och världen av väsen .