Du går någon gång till en restaurang och när du sätter dig frågar servitören: Vill du ha stilla eller glittrande vatten? Och du säger Fortfarande snälla, tack, och sedan tar de fram en flaska, öppnar den och debiterar dig sju dollar? Checken kommer och du inser att du har blivit lurad att betala Mer bara för att du inte förstod vad som erbjuds.
Retinol kroppskrämer är ungefär så.
För att förstå dem måste du sätta dig vid bordet och redan veta följande:
- Huden i ditt ansikte är thinner än huden på din kropp. Om du tänker på dina hudceller som en bunt crepes, skulle cellerna i din kroppshud vara dubbelt så höga som i din ansiktshud. (Det varierar beroende på var exakt på ansiktet och kroppen du mäter, men kärnan förblir densamma.)
- Eftersom den är tjockare är kroppshuden mindre känslig för irritation. Det vet du redan om du tvättar din kropp med Dr Bronner’s och ditt ansikte med Milky Jelly.
- Så inte bara kan kroppshud hantera starkare exfoliatorer, den liksom behov den extra kraften för att få jobbet gjort.
- Den enda formen av vitamin A som dina hudceller vet hur de ska använda är retinsyra, som antingen finns på recept (som tretinoin) eller i väldigt få receptfria produkter (som adapalen).
- Och retinol, ett derivat av retinsyra, är 10 till 20 gånger svagare än receptbelagda saker.
Retinolen i en stor flaska kroppskräm kommer att vara mycket mer utspädd än vad du hittar formulerad för ansiktet—Skinceuticals gör en hel 1-procentig retinol ansiktskräm, men en Paula's Choice-kroppsversion har bara 0,1 procent . När din hud omvandlar det till retinsyra, kommer du bara att ha kvar 0,01 till 0,005 procent av den aktiva ingrediensen— sätt mindre än vad som finns i de flesta ansiktsprodukter, och förmodligen inte tillräckligt för den tjocka huden på din kropp! För att kompensera för det pumpar de flesta märken upp sina retinolkroppskrämer med antioxidanter, rika smör och sura exfoliatorer – vilket är fantastiskt! Men inte retinol. Och sedan tar de ut en hudvård-som-kroppsvårdspremie. (Den Paula's Choice one är den billigaste du hittar!)
Istället för att göra det, läs mellan raderna - kranvatten är gratis, och en OTC-retinoid som den från The Ordinary kommer att kosta dig mindre än $10. Varför inte blanda lite i din favoritkroppslotion och göra din egen retinoidkroppsbehandling? En gigantisk, familjestor flaska med Gold Bond-lotion kostar bara 13 spänn, och paret kommer att hålla dig riktigt länge även om du äter dig i det några gånger i veckan innan du går i säng.
Det finns väldigt få, om några, kliniska studier på retinolkroppskrämer, så det här är bara en hypotes. Kanske sitta ut den här om du har superkänslig, eksembenägen hud eller bränner dig lätt i solen. Men om du provar det, låt oss veta – och kom alltid ihåg att använda massor av SPF på morgonen.
Foto via ITG