Låt oss säga att du är tekniskt ung (så, i början av tjugoårsåldern, även om vi skulle kunna hävda – till tänderna! – att trettiotalet fortfarande är tekniskt unga, men för syftet med denna övning, låt oss säga att du är tjugo) och har samlats något av en hudvårdskur. Inom den kopplingen av produkter, hur många av dem är 'anti-aging'? Utöver det, hur många anti-aging metoder eller tekniker känner du till? Och hur, ärligt talat, orolig handlar du om tecken på åldrande'? Om du är något som jag eller läsarna av de flesta modetidningar (och en hel del av kommentatorerna på den här webbplatsen), kommer svaren på dessa frågor runt: flera, massor och mycket . Medan mycket kan verka som en sträcka — de flesta tjugo som jag vet använder inte regelbundet solskyddsmedel; fan, vissa röker och dricker fortfarande och ligger ute i solen med övergivenhet - deras inköp av apotek och medicinskåp berättar en annan historia. Vi är relativt cavaliera i vår livsstil, men packar ändå bort produkter som är pumpade fulla av retinol och alfahydroxisyror som lovar att bekämpa förlust av lyster' och lyfta och fasta saker som ännu inte har hängt sig' eller lossnat. Vi är barn på gatan och våra mammor i badrummet.
Betrakta, för en minut, lagen om minskande avkastning – det har varit mycket varsel för läkemedel som med tiden och om de överanvänds kan bli mindre effektiva. (Jag har vänner som aldrig tar smärtstillande medel av denna anledning, och som också undviker antibiotika om de inte är under hårt tvång.) Jag undrade om detsamma gällde hudvård. Är vi, som skrynkliga skönhetsentusiaster som sträcker sig efter de stora anti-aging pistolerna i ett försök att frysa livets spår, faktiskt skruvar på oss själva genom att använda upp all ammunition innan striden börjar? Eller helt enkelt: är det bara för mycket, för tidigt? Jag ringde en läkare, en vetenskaplig kommunikationsdirektör på ett lyxigt skönhetsmärke och en medicinsk forskare som blev hudvårdsentreprenör för att prata fåfänga, teknik och vad är smart rör på sig när det gäller att bevara (bevara) ungdomlig hud. Deras svar och råd varierade, med undantag för följande tips: använd solskyddsmedel. Varje dag. (Även om det är molnigt. Även om det REGNAR. Även om du är INNE och det regnar.)
Simon Erani, grundaren och VD:n för The Somme Institute i New York, träffade mig på sitt mycket ljusa, mycket vita kontor i mitten av januari och berättade för mig genom sina mycket ljusa, mycket vita tänder att han tycker synd om de flesta konsumenter. Det finns så många hudvårdsföretag som släpper produkter med dessa modeord, som 'alfaliponsyra', 'CoQ10' eller 'Nu med ginseng!' och hur många av dem faktiskt do något? frågade Erani. Dessa företag lägger ut ett 'genombrott', och folk köper det och använder det några gånger och ser att det inte fungerar, och sedan, nästa cykel, kommer företaget ut med ett nytt 'genombrott' för samma sak. Konsumenten som verkligen vill ha något som fungerar slutar med att bli skruvad. Kvinnor kan hamna förstöra deras hud försöker fixera Det. Somme Institute började som ett forskningsföretag. Vi har testat hundratals hudvårdsmärken på över 7 000 personer under de senaste 10 åren. Sa Erani, och de har omfattande spårningsdata för att bevisa det), och Erani – som har varit känd för att närma sig människor på gatan som har vad han beskriver som dålig akne och sätta dem på sina patenterade produkter för alltid, utan kostnad, eftersom jag mår dåligt'—förde hans frustration över tillgängliga hudvårdslinjer in i utvecklingen av Sommes 5-stegs regim, ett botemedel för allt. [red notering: Jag bör avslöja här att både Nick och jag använder det regelbundet och är nästan evangeliska om det, eftersom vi aldrig har känt oss så glödande, ljusa, fräscha, klara i våra liv. Sidenote: De fem stegen tar ungefär en minut; var inte rädd för färgkodningen eller flera flaskor.]
Programmet består av en Närande rengöringsmedel , Transportera tonerkuddar , a serum , och två fuktkrämer (den första, En bomb , berikad med tunga doser av vitamin E och A; den andra, a lätt SPF-kräm , allt genomsyrat av Sommes varumärkesskyddade super-duper vitaminblandning, MDT5 (med vitaminerna A, C, E, F, B3 och B5), som Erani kallar ett smart vitamin...ett högkonstruerat vitamin. Somme har gjort kliniska studier och prövningar i flera år, sa han, och deras data har granskats och utvärderats oberoende av läkare från de bästa medicinska skolor, inklusive Harvard, Yale och NYU. Det är inte så att vi är så smarta. tillägger han, det är att vi gjorde våra läxor.
Retin-A, Reova, Accutane, de är fantastiska droger genom att de arbete , fortsatte Erani. Alla vill byta hud, alla vill förhindra skador. Men ingen av produkterna på marknaden vi testade [under de kliniska prövningarna] gjorde det. När vi testade Renova och Retin-A gjorde de det. Det enda problemet med dessa droger är att kvinnors hud redan är betydligt tunnare än mäns, och dessa mediciner tar bort det översta lagret – så du har tappat det första eller andra lagret av din hud, och även om din hud ser fräsch och ljus och bra ut. , kan det faktiskt bli värre . Vid upprepad användning börjar retinolprodukter tunna ut din hud och kommer så småningom att göra dig mer mottaglig för UVA-strålar. Om du inte bär adekvat SPF hela tiden, kommer du att ha mer med åren melasma , mer missfärgning... Dessutom kan de vara alldeles för hårda mot huden, även om du inte gör det känna rodnaden. Vi forskade om kemisk peeling också, och som sagt, det värsta man kan göra är att tunna ut huden. De värst sak. Hans Somme-produkter lovar att förbättra hudtonen, strukturen och klarheten och, om man tror på väggarna i hans konferensrum, som kantas av imponerande 'före' och 'efter' fotografier från de kliniska prövningarna (var och en med ett speciellt UV-ljus och högupplösta kamera som kan se fräknar, fläckiga pigmentering och delar av mörka fläckar som annars är osynliga för blotta ögat), kommer produkterna också att hjälpa till att minska och reparera år av solskador, samt minska utseendet på fina linjer, rynkor, missfärgning och akne. Så långt som när Till att börja med, skrattade han, har jag 70-åriga kunder som ringer mig och frågar: 'Varför är min stor dotter på samma kur som jag?’ Och jag säger till dem: ’För att det är en ny molekylär förening [vi använder]. Det fungerar för er båda. Och arbeta säkert.'
Dr Elizabeth Hale , vice ordförande för Skin Cancer Foundation och en klinisk docent i dermatologi vid NYU Langone Medical Center, har en något mindre extrem position när det kommer till världens retinoler (även om hon har gjort en del extremt coolt forskning om användningen av stamceller i hudvårdsprodukter). Enligt min åsikt, förklarade hon via telefon från sitt kontor i New York, så länge det görs på rätt sätt, finns det ingen tid som är för tidigt att börja tänka på anti-aging. Men det finns två typer av åldrande av huden: inneboende åldrande, vilket skulle hända om du levde i ett vakuum eller en bubbla, och sedan finns det yttre, som är solexponering och rökning, som påskyndar din huds nedbrytning. Jag tror på förebyggande, även i tjugoårsåldern, så att du kan åldras graciöst och naturligt, kontra att försöka vända tecknen på UV-exponering eller rökning senare. Det nummer ett du kan göra är bara Använd solskydd . Varje dag. Nittio procent av tecknen på för tidigt åldrande kommer från UV-exponering. Men hur är det med läkemedel , doc? Jag är ett fan av Retin-A... Om du undersöker de flesta hudläkare skulle jag säga att ett överväldigande antal av dem personligen använder Retin-A, men de är också licensierade proffs som vet exakt vad de gör. Men människor, och detta är särskilt vanligt hos mina unga, 20 till 30 år gamla patienter, tenderar att överdriva det. Vi kallar det 'autosensibilisering'. Det finns en statistik att 90% av kvinnorna har mycket känslig hud eller tror att de gör det, men en stor del av dessa kvinnor har inte tillstånd som eksem eller rosacea; de gör faktiskt det mot sig själva, ofta genom att överexfoliera, använda glykolsyra eller Retin-A i olämpliga mängder.
naturlig makeup kim kardashian
Så jag borde inte oroa mig för att allt med retinol, Retin-A eller Retin-whatever på flaskan kommer att lämna mig en röd, flagnande, hudlös röra vid 50 års ålder? Dr Hale skrattade. Retin-A var från början ett akneläkemedel, men det hade alla dessa otroliga resultat i dubbelblinda kliniska medicinska prövningar för att bromsa tecken på åldrande [via cellomsättning], och det har adjungerats till den marknaden. Men det burk också vara otroligt sensibiliserande, vilket gör din hud väldigt torr och känslig för solen. I det här fallet följer det inte att 'mer är bättre' - en liten, liten droppe retinol, jag pratar inte mer än en droppe i storleken av en ärt för hela ditt ansikte, räcker verkligen långt. Människor som gör det för ofta kan uppleva hud som blir röd och torr och flagnande och irriterad. Håll det till grunderna: solkräm varje dag och solglasögon också. Sedan, retinol som tolereras, om så önskas, men det finns ingen rusa att börja i tjugoårsåldern. På senare tid har Dr. Hale arbetat med ett företag som heter Lifeline Stem Cell Skin Care, som har upptäckt ett sätt att ta extrakt från icke-embryonala mänskliga stamceller (som skulle vara från icke-befruktade ägg, donerade av kvinnor till fertilitet) kliniker för vetenskapliga ändamål) för att hjälpa till att skapa miljoner nya celler som föryngrar huden. Allt är väldigt futuristisk sci-fi, men så är allt bra, medicinskt. Höger? Såvida du inte hellre använder blodiglar. (Obs: Om du skulle använd hellre blodiglar, kontakta oss för en potentiell funktion. BYO Leeches.) Lifelines produkter har visat resultat med markant ökning av hydrering, elasticitet, ton och ljushet, sa Dr Hale. Jag har varit i praktiken i 11 år och det är första gången på 11 år som jag har ringt företaget för att berätta hur imponerad jag är av en produkt. Det är definitivt något.
När det kom till Edouard Mauvais-Jarvis, den Parisbaserade vetenskapliga kommunikationsdirektören för Dior Beauty, var han av 'ingenting överstiger överflöd'-tänkesättet. Jag tror att det inte finns någon bestämd ålder för att börja införliva anti-aging i rutinen, skrev han i ett mejl. Ju tidigare det görs, desto bättre. Väl! Betyder det att vi kan ta den närmaste bebisen och slänga dem i Olay? Kvinnor vill nu inte vänta tills det är för sent att agera. Mauvais-Jarvis svarade. Det nya tillvägagångssättet är att skydda cellerna som är ansvariga för regenereringen, att reparera de skadade strukturerna, att upprätthålla rätt aktivitetsnivåer för de självreparerande enzymerna, etc. Detta, tillade han, är vad Diors senaste hudvårdslansering, Capture Totale Multi -Perfection Crème , är tänkt att göra. Liksom Lifeline är sortimentet fokuserat kring stamcellsteknologi och inkluderar en dagkräm, serum, nattkräm, en Ultra-Detox behandlingsmask , och en tonad lotion med SPF [red notering: utgår]. Vår nya linje verkar på varje nivå av huden för att bibehålla sin struktur, för att expandera de 'bästa åren' av huden utan att överstimulera den. Detta kan inte leda till långsiktiga försvårande tendenser, eftersom denna teknik är inriktad på underhålla huden, inte tunna ut den. Den här typen av tillvägagångssätt, sa han, har inget idealiskt startdatum: ju yngre du börjar, desto bättre har du det. (Det är kanske därför min babyreferens inte togs emot så särskilt rolig som det var tänkt.) Detsamma gäller inte för retinolbaserade produkter. Vitamin-A-derivat [som retinol och det allmänt föreskrivna Retin-A] är starka molekyler som fokuserar på kortsiktiga resultat, överstimulerar huden utan att ta hänsyn till de långsiktiga konsekvenserna. Detta är inte ett hållbart tillvägagångssätt för skönhet och ungdom. Det är dags för en ny vision av anti-aging. Mer hållbart, mer resonerat, mer relevant.
Tja, om det inte får dig att vilja blåsa i trumpet och rida iväg i strid, vet jag inte vad som kommer att göra det. Om du tar summan av det som sades så är det inte så för tidigt att tänka på åldrande – och jag erkänner att det här var ett långt stycke, och du känner förmodligen att du har åldrats lite sedan du började det; Jag hoppas att ditt ögonbryn förblev uppryckta hela tiden, och att det var lite eller ingen kisning – det handlar bara om att tänka klart och göra smarta val. Jag är inte säker på att Catherine Deneuve hade rätt när hon (påstås) sa att en kvinna vid 30 måste välja mellan sin rumpa eller sitt ansikte. Ta hand om din hud (och din rumpa?) och lita på det medans inte varje tub och badkar av produkt gör precis vad den säger, några av dem gör och vill och vill. Åldrande också? Inte helt illa! Låt oss bli fina viner tillsammans. Så tänk om alla dessa hårda anti-agerare med omedelbara effekter och långsiktiga problem som ni har slängt iväg, mina vänner, och plocka upp lite av den nya vetenskapen (och lite SPF!). Den här kampen är inte över än.
—Alessandra Codinha
Granska Sommeinstitutets forskning här , Dior Capture Totales här , och hämta Lifeline hudvårdsprodukter här .
Foto med tillstånd av Vanessa Stevens (av hennes bedårande dotter, Logan - som förresten inte använder anti-aging produkter).
#TBT till anti-aging metoder genom historien.
Läs på om epidermal tillväxtfaktor och dess plats i anti-aging-världen.
Har du någonsin undrat över retinol? Läs här om bra att börja här .